Żywienie dzieci i młodzieży

Celem żywienia dzieci i młodzieży jest zapewnienie prawidłowego rozwoju fizycznego i psychicznego. Zbilansowanie diety, czyli zapewnienie w żywieniu wszystkich niezbędnych składników odżywczych jest warunkiem harmonijnego wzrastania i dojrzewania organizmu, zdrowia, sprawności i wydolności fizycznej, a w okresie szkolnym efektywnej nauki.

Niestety do osób najbardziej narażonych na skutki nieprawidłowego żywienia należą właśnie dzieci i młodzież. Nieprawidłowe żywienie Waszej pociechy w okresie wzrostu i rozwoju organizmu może wpływać nie tylko na samopoczucie i stan zdrowia w dzieciństwie i okresie młodzieńczym, lecz także może prowadzić do wielu poważnych konsekwencji w późniejszych etapach życia. Ponadto zwyczaje i nawyki żywieniowe, które później trudno zmienić, kształtują się najwcześniej w młodym wieku…

Jeśli napotkali Państwo jakiekolwiek problemy żywieniowe swojego dziecka, zapraszam na konsultacje do mojej poradni.