z dietą na Ty

Dietetyk z pasji, potrzeby i pragnienia. Jestem Absolwentką Wydziału Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu kierunku Dietetyka. Studia wyższe ukończyłam z tytułem magistra. Zdobyta na studiach wiedza nie zadowoliła w pełni moich ambicji szczególnie w temacie zaburzeń odżywiania, wsparcia motywacyjnego oraz dotarcia do pacjenta. Z tego względu uzupełniłam swoje kwalifikacje odbywając staż zawodowy z Psychodietetyki w Instytucie Psychodietetyki we Wrocławiu. Swoje doświadczenia zdobywane w pracy każdego dnia, pogłębiam podczas licznych szkoleń, kursów oraz konferencji. Uważam, że stały rozwój umiejętności gwarantuje jeszcze lepszą opiekę nad drugim człowiekiem, któremu pomagam. Specjalizuję się w dietoterapii nadwagi/otyłości, cukrzycy, niedoczynności tarczycy, PCOS czy insulinooporności. Pomagam, wspieram i motywuję w dążeniu do osiągnięcia zdrowych nawyków żywieniowych zarówno najmłodszych pacjentów jak i tych nieco starszych. Przy tym edukuję dorosłych ponieważ nie bez znaczenia sprawdza się przyłowie „jaka mać taka nać”. W kształtowaniu odpowiednich zwyczajów żywieniowych ważną rolę odgrywają rodzice, którzy uczą dzieci co, ile i w jaki sposób się jada. Odkąd zostałam mamą dwójki urwisów z większą uważnością i starannością podchodzę do tematu profilaktyki zdrowotnej. Jestem zdania, że „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Uwielbiam pracę z ludźmi. Moją misją jest pomagać innym, wspierać na drodze do zmian, dbać o stały ogień motywacji. Daje mi to ogromne poczucie spełnienia i radości. Każdy człowiek jest niesamowitą indywidualnością i dlatego potrzebuje swoistego podejścia. Moja praca nie polega wyłącznie na samodzielnej praktyce w poradni. Zajmuję się prowadzeniem warsztatów żywieniowych dla dzieci w przedszkolach i szkołach, stowarzyszeń oraz firm. Piszę artykuły żywieniowe do czasopism takich jak „Food Forum”. Jestem autorką cateringu dietetycznego w Hotelu Aroma Stone w Sycowie. Prowadzę wykłady z zakresu Dietetyki w Akademii Dietetyki z siedzibą w Łodzi. W wolnych chwilach uwielbiam eksperymentować w kuchni. Moją metodą na pozbycie się stresu jest przede wszystkim zabawa z dziećmi, świetnie sprawdza się też basen i gotowanie. Witaj w moim kawałku życia :)